Spørgsmål & svar

Få svarene på de mest stillede spørgsmål om velvære herunder.

Tager jeg på ved et rygestop?

Hvordan ved jeg, om jeg er stresset eller er ved at blive det?

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg går rundt og bekymrer mig meget?

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg føler mig træt og uden energi om dagen?

Hjælp, jeg sover dårligt. Hvad skal jeg gøre?

Vidste du...
.. at din koncentrationsevne bliver mere stabil, hvis du sørger for at spise flere små måltider i løbet af dagen. Det giver nemlig et stabilt blodsukkerniveau.
Afstemning

Hvorfor tror du, at andre træner eller dyrker sport?

Fordi de gerne vil tabe sig 10 %
Fordi de gerne vil se bedre ud 7 %
Fordi de gerne vil have det bedre 43 %
For at mødes med venner og veninder 1 %
For at komme i bedre form 38 %

Du skal logge på for at kunne stemme.