Sønderborg Squash Club

Sundhedsordningen for ansatte har indgået en aftale med Squashcentret. Du har nu mulighed for at spille squash i Sønderborg Squash Club til nedsat pris:

  • Over 25 år:     175,- kr. pr. måned
  • Under 24 år:   148,- kr. pr. måned (min. 3 mdr.)
  • Under 18 år:     98,- kr. pr. måned

Indeholdt i kontingentet er alle ugentlige faste aktiviteter.

Der er ingen faste spilletider, du booker en bane på Sønderborg Squash Club's hjemmeside, lige når det passer dig.

Du kan få en prøvetime eller to, inden du beslutter dig for at melde dig ind i klubben.

Sønderborg Squash Club stiller bolde og ketsjere til rådighed, både til prøvetime og når du bliver medlem. Du skal selv medbringe indendørssko med lyse såler og almindeligt sportstøj.

Squash er en hurtig og sveddrivende sport, hvor det gælder om at score point mod sin makker. Bolden spilles op mod en væg, og det gælder om hele tiden at returnere bolden og spille den uden for modstanderens rækkevidde.

Sammenlignet med tennis og badminton er squash teknisk lettere, og derfor kan begyndere hurtigt rode sig ud i lange, sveddrivende dueller.

Sønderborg Squash Club har træning og instruktion på flere niveauer, klubaften med squash for alle, liga spil, makkerbørs, turneringer ude og hjemme, hold i Danmarksturneringen m.m, og vi render gerne sammen over en kop kaffe eller vand.

Se mere på: www.sonderborgsquash.dk eller ring til Annette på 20603862, eller bedre endnu - besøg os mandag - torsdag kl. 19!


Vi glæder os til at se dig!


Sønderborg Squash Club
Damgade 102
6400 Sønderborg

hotline@sonderborgsquash.dk


Vidste du...
.. at gåture er super slankemotion. Du forbrænder kalorier, når du går en rask tur, og en ekstra bonus er, at du sjældent vil få samme trang til at spise bagefter som med mere krævende motion!
Afstemning

Hvor morgenfrisk er du?

Jeg er ”frisk som en havørn” 50 %
Jeg lader altid mit vækkeur ringe flere gange, før jeg står op 39 %
Jeg har meget svært ved at komme ud af fjerene 11 %
Jeg kommer aldrig op til tiden 0 %

Du skal logge på for at kunne stemme.