Spørgsmål & svar

Få svarene på de mest stillede spørgsmål om kost herunder.

Hvad betyder felternes farver?

Skal jeg veje min mad, når jeg bruger feltsystemet?

Hvad er feltfrie madvarer?

Er det rigtigt, at et glas frugtjuice giver 2,5 gule felter, også selvom den er 100% frugt?

Hvad er bonusfelter, og hvorfor regnes de ikke med i mit feltbudget?

Må jeg spise alle mine bonusfelter?

Hvad skal jeg spise, hvis jeg vil undgå at blive for lækkersulten?

Jeg spiser ikke morgenmad - er det virkelig så vigtigt?

Vidste du...
.. at hvis du spiser broccoli, får du både B- og C-vitaminer plus jern og kalk i én grøntsag!
Afstemning

Hvorfor tror du, at andre træner eller dyrker sport?

Fordi de gerne vil tabe sig 10 %
Fordi de gerne vil se bedre ud 7 %
Fordi de gerne vil have det bedre 43 %
For at mødes med venner og veninder 1 %
For at komme i bedre form 38 %

Du skal logge på for at kunne stemme.